ENEM 2023: Maranhão se prepara para o exame com o aumento de 26,6% no número de inscritos

Com a proximidade do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2023, o Maranhão se destaca com um aumento de 26,6% no número de inscritos em relação ao ano anterior, de acordo com dados fornecidos pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep). Com 165.771 inscritos, o estado demonstra um grande interesse em participar do exame que acontecerá nos dias 5 e 12 de novembro.

À medida que o primeiro domingo de provas se aproxima, (05/11), a preparação psicológica dos estudantes é fundamental. Especialistas ressaltam a importância de atividades que proporcionem relaxamento, especialmente na véspera do exame. A autoconhecimento também desempenha um papel crucial, permitindo que os estudantes identifiquem situações em que se sentem mais confortáveis, respeitando seus próprios limites e desejos.

Para enfrentar o nervosismo e a ansiedade, exercícios de respiração são recomendados, visando estimular a calma. Em casos mais intensos, os profissionais sugerem estratégias para reverter pensamentos negativos em positivos e enfocar pensamentos e lembranças positivas, temporariamente afastando as preocupações relacionadas à prova.

Outro aspecto essencial nesta etapa de preparação é a atenção à alimentação. Optar por refeições leves e já presentes na rotina ajuda a evitar reações adversas, sejam elas físicas ou emocionais.

Crescimento no Número de Inscritos:

Mais de 3,9 milhões de pessoas estão inscritas no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2023. O número indica uma retomada no que diz respeito ao aumento de participantes, se comparado aos dados do biênio anterior. O avanço registrado pelo Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep) é de 13,1%, em relação a 2022, quando foram 3.476.226; e de 14,2%, em relação a 2021, que teve 3.444.171 inscritos. Aqui no Maranhão, são 165.771 inscritos.